BICIBLETA
En
noviembre de 2018, hice una ruta con mis 2 hijos de 18 km por caminos
en 3 horas. Hasta la fecha ha sido lo máximo que hemos hecho.
Durante el
2018 solemos montar en bicicleta un par de sábados o domingos al mes
y normalmente nuestras rutas son de 10-12 km en 2 horas, pero poco a
poco vamos aumentando y en 2019 haremos casi todas las rutas de 3
horas.
Nuestras
rutas son siempre por caminos por el campo, con dificultades de todo
tipo, subidas, bajadas, baches, muchas piedras, arroyos, etc.
Mi hijo
con hemiparesia lleva una bicicleta de 24 pulgadas, y mi hijo pequeño
una de 20 pulgadas. Aunque una bicicleta de 24 pulgadas es de un
tamaño raro, decidí comprársela porque es un tamaño intermedio
que le está viniendo fenomenal.
Otros
niños con mas coordinación se adaptan mas fácilmente a bicicletas
de 26 pulgadas aunque les vayan grandes. Pero en el caso de mi hijo,
probamos con una de 26 pulgadas y se sentía muy inseguro porque no
llegaba con los pies, y no tiene esa capacidad de reacción rápida
de saltar o improvisar un movimiento para no caerse. Así que vamos
poco a poco y con tamaños de bicicletas que le están perfectos a su
medida.
Mi hijo en
este momento monta en bicicleta con total normalidad, sin que se le
note ningún patrón incorrecto. Únicamente le indico a veces que
ponga recta su muñeca izquierda porque tiene a flexionarla hacia
abajo en exceso.
Es cierto
que en bajadas muy pronunciadas, o cuando hay muchos baches o muchas
piedras va muy lento y con cuidado. Es como si fuese consciente que
su equilibrio y coordinación no es como la de su hermano, y el
necesita ir mas despacio.
Pero me
gusta que sea tan prudente y sepa sus limitaciones. Al fin y al cabo
ya es casi un milagro que pueda competir en igualdad de condiciones
con su hermano, como para encima exigirle que vaya mas rápido.
Sin
embargo cuando hay subidas, el es el que gana a su hermano. Está muy
fuerte y muy entrenado y eso se nota. Así que su autoestima es buena
porque sabe que subiendo es mejor que su hermano.
En general
mi hijo destaca en deportes de resistencia. Montando en bicicleta,
corriendo o nadando largas distancias es muy bueno, y casi podría
ganar a cualquier niño. Está muy fuerte y muy entrenado, y puede
competir sin problemas en esos deportes.
Sin
embargo no es tan bueno en esos mismos deportes en cortas distancias,
compitiendo en velocidad. Para eso se necesita explosividad, gran
capacidad de reacción y coordinación que el no tiene.
Yo siempre
le estoy reforzando positivamente diciendo que cada niño tiene unas
características, y es bueno en unas cosas y no tan bueno en otras. Y
que eso le sucede a todos los niños. Nadie es bueno en todo en la
vida. Y el en esos deportes de resistencia es muy bueno.
